ホットヨガのカルド成増 インスタグラム

 

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. こんにちは! カルド成増店です?? . なんとなんと! 8月から水素水サーバーがリニューアルしました!!?? . プリペイドカード式だったのが、 ICチップでタッチしてお水が注げる 最先端サーバー?? . 休館日明けの23日からは、 もう1台増設をして 計2台のサーバーになるので 待ち時間少なくお水を注げます?? . そこでなんと8月中に水素水オプションをつけると1620円相当の水素水ボトル2??本プレゼントします???? . 水素水オプションを悩まれている方、 お水を毎回買ってきてレッスンを受けてる方、 これを機に水素水オプションをつけてみませんか??? . 夏の水分補給はこまめにしっかり摂っていきましょう?? . #ホットヨガ #ヨガ #ホットヨガスタジオ #ホットヨガカルド #予約不要 #caldoyoga #yogacaldo #ヨガレッスン #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガインストラクター #ホットヨガcaldo #todayful #ヨガ女 #ヨガのある生活 #ヨガスタグラム #ヨギーニ #アシュタンガヨガ #yoga #ヨガライフ #成増 #なります

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. こんにちは! カルド成増店です?? . 台風が近づいてきて、 雨風酷くなってきましたが、 皆さんお盆いかがお過ごしでしょうか??? . 夏休み中、ご家族??、お友達??とご一緒にホットヨガはいかがですか???? . そこでオススメなのが、こちらの招待券です???♀? . 回数券となっており、ウェアとタオルが付いてきます! 全国どこでも??ご利用できますので、 ご入会するのを悩まれている方、 転勤、引っ越しが多い方、お友達のプレゼントに??などなど使い方様々です?? . お買い求めされる場合はお気軽に店舗のフロントへお声がけください?? . #ホットヨガ #ヨガ #ホットヨガスタジオ #ホットヨガカルド #予約不要 #caldoyoga #yogacaldo #ヨガレッスン #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガインストラクター #ホットヨガcaldo #todayful #ヨガ女 #ヨガのある生活 #ヨガスタグラム #ヨギーニ #アシュタンガヨガ #yoga #ヨガライフ #成増 #なります#招待券 #回数券

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. コンバンワ! カルド成増店です?? . 今日のももこちゃんのワンポーズレッスン???♀??? . 本日は【ヴィラーバッドラーサナT(戦士のポーズ)】 胸と肺、肩と首、腹、腰筋のストレッチ・肩、腕、背筋の強化・太腿、ふくらはぎ、足首の強化とストレッチに効果的で、 特に! 足の強化や坐骨神経痛に効果的です?? . お家でも出来るポーズですので、 是非お試しください?? . #ホットヨガ #ヨガ #ホットヨガスタジオ #ホットヨガカルド #予約不要 #caldoyoga #yogacaldo #ヨガレッスン #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガインストラクター #ホットヨガcaldo #todayful #ヨガ女 #ヨガのある生活 #ヨガスタグラム #ヨギーニ #アシュタンガヨガ #yoga #ヨガライフ #成増 #なります

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. こんにちは! カルド成増店です?? . いよいよ気温も高く、夏を感じる日が来ましたね?? みなさん体調など崩されていないでしょうか?? . 遅くなりましたが、 お盆特別レッスンスケジュールが出来上がりました???♀??? . ??マークが付いているレッスンはお盆特別メニューになっております! 通常のレッスンにはないメニューになっています?? . また、平日の10:00?17:30までご利用の【デイタイム会員様】に朗報です?? お盆レッスンのみ18時までになるので、 16時30分?17時30分のレッスンを受けることができます???? 通常より長くいることができるので、 お見逃しなく?? . また、通常より営業時間が短くなってしまうのでご注意を?? . #ホットヨガ #ヨガ #ホットヨガスタジオ #ホットヨガカルド #予約不要 #caldoyoga #yogacaldo #ヨガレッスン #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガインストラクター #ホットヨガcaldo #todayful #ヨガ女 #ヨガのある生活 #ヨガスタグラム #ヨギーニ #アシュタンガヨガ #yoga #ヨガライフ #成増 #なります

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. こんにちは! カルド成増店です?? . 催事販売のお知らせです?? 今日が最終日となりました! ベール&コーのボディスクラブ、洗顔スクラブ、オールインワンジェルを販売しております???? . スタッフも体験しましたが、スクラブで洗った後はツルッツルになり、しっとりとした肌になります! 特に洗顔に関しては洗顔後はなんと、 油分の入った乳液等がいらないんです!??? お得なセット販売も行っておりますので、お気軽にフロントスタッフまでお声がけください?? . また、お取り置きも可能となっております?? . #ホットヨガ #ヨガ #ホットヨガスタジオ #ホットヨガカルド #予約不要 #caldoyoga #yogacaldo #ヨガレッスン #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガインストラクター #ホットヨガcaldo #todayful #ヨガ女 #ヨガのある生活 #ヨガスタグラム #ヨギーニ #アシュタンガヨガ #yoga #ヨガライフ #成増 #なります#ベールアンドコー #ベール&コー

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. こんにちは!カルド成増店です???♀??? . 最近は雨が降ったり止んだりと気温差が大きく体調など崩されてないでしょうか? . 今回ご紹介するヨガのポーズは、 全身の血行を促進するのにぴったりな【ダウンドッグ】です?? . 代謝を上げていくことで、冷え、むくみの改善、肩こりなどたくさんの不調へとアプローチすることが出来ます?? . @四つん這いになる。肩のは下に手首、手は大きくパーに開く。足の付け根の真下に膝、膝と膝の間は拳一個分開けておく。 A足先をマットに立てたら、手と足でマットを押して、お尻を登頂とした三角を作る。 B目線は膝の間を見るようにして、背中を伸ばすようなイメージで5回呼吸(辛い時は膝を緩めてOK???♀?) . #ホットヨガ #ヨガ #ホットヨガスタジオ #ホットヨガカルド #予約不要 #caldoyoga #yogacaldo #ヨガレッスン #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガインストラクター #ホットヨガcaldo #todayful #ヨガ女 #ヨガのある生活 #ヨガスタグラム #ヨギーニ #アシュタンガヨガ #yoga #ヨガライフ #成増 #なります

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. こんばんわ! カルド成増店です?? . 今日は久しぶりの晴天でしたね???? みなさんいかがお過ごしでしょうか? 暑いとアイス??が食べたくなりますね?? . いきなりですがなんと! 第5回インスパフォトコンテストのお知らせです?? 7月のテーマは【デザート??????】ですっっ???? コンテストの流れは、 Instagram上で【デザート】のテーマで写真を投稿 ??指定のハッシュタグをつけます 「#インスパ横浜 #インスパフォトコンテスト1907 #inspa横浜」 ??投稿いただいた方の中からスパ&フィットネス施設1日無料券プレゼント???? . 投稿の際は指定のハッシュタグを忘れずに???♀? . #ホットヨガ #ヨガ #ホットヨガスタジオ #ホットヨガカルド #予約不要 #caldoyoga #yogacaldo #ヨガレッスン #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガインストラクター #ホットヨガcaldo #todayful #ヨガ女 #ヨガのある生活 #ヨガスタグラム #ヨギーニ #アシュタンガヨガ #yoga #ヨガライフ #成増 #なります

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. こんにちは! カルド成増店です?? . ヨガのポーズのご紹介です?? 今日は【舟のポーズ】です?? お腹周りの贅肉がきになる人や、腹筋を強化したい人にオススメのポーズです?? バランスをとりながら、体幹も鍛えていくことができます。意外に全身の筋肉を使っているので、筋肉バランスも整えることができます?? . 雨で外出したくない今!ご自宅でもテレビを見ながらいかがでしょうか?? . #ホットヨガ #ヨガ #ホットヨガスタジオ #ホットヨガカルド #予約不要 #caldoyoga #yogacaldo #ヨガレッスン #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガインストラクター #ホットヨガcaldo #todayful #ヨガ女 #ヨガのある生活 #ヨガスタグラム #ヨギーニ #アシュタンガヨガ #yoga #ヨガライフ #成増 #なります

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. こんにちは! カルド成増店です?? . 今日は金曜日の10時30分から行なっているKaQiLa?カキラ?の一部をご紹介します?? 柳井IRのレッスンは毎月テーマを変えて行なっております???♀? . 今月は【脂肪燃焼】に最適な方をメインに行なっております?? 下半身強化に繋がる大地の型、全身の脂肪燃焼効果の高い「カキラ舞の型」を繰り返し行います。 . 体質改善、美ボディづくりにKaQiLa?カキラ?にチャレンジしませんか? 激しく動かないエクササイズですが、 滝汗間違いなしの1時間です!! 皆様の参加をスタジオでお待ちしております?? . #ホットヨガ #ヨガ #ホットヨガスタジオ #ホットヨガカルド #予約不要 #caldoyoga #yogacaldo #ヨガレッスン #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガインストラクター #ホットヨガcaldo #todayful #ヨガ女 #ヨガのある生活 #ヨガスタグラム #ヨギーニ #アシュタンガヨガ #yoga #ヨガライフ #成増 #なります #KaQiLa #カキラ #かきら

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ホットヨガのカルド成増は

 

イベントもたくさん企画しており、

 

スタッフさんも明朗快活で

 

明るい雰囲気が伝わってくる店舗です。

 

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